Buča dokazano predstavlja vrlo zdravu namirnicu, no prehrana koja se sastoji isključivo od jedne namirnice nije baš idealna. Mnoge brze dijete sugeriraju da baziranje unosa nutrijenata u vaše tijelo na nekoliko supernamirnica može biti dobro, no raditi to dugoročno može … Continue reading
172 Search Results for: prehrana
Jenny Craig dijeta – koliko se gubi na tjedan?
Jenny Craig dijeta je program mršavljenja koji se u cijelosti sastoji od prethodno pripremljenih i pakiranih obroka. Ova metoda mršavljenja je često korisna za ljude koji se bore s upravljanjem svojih porcija i teško nalaze vremena za planiranje zdravih obroka, … Continue reading
Idealni doručak
Svi mi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu no malo nas pridodaje pažnju tom doručku. Većina nas ili preskoči doručak ili pojede nešto usput (pecivo, žitarice sa rafiniranim šećerom) – nešto na bazi ugljikohidrata. Ovakav stil života može … Continue reading
Kako smršaviti do Božića?
Kako smršati do Božića? Možda vam se čini rano za ovakav tekst, ali u stvarno nije rano. Pogledajte datum i izračunajte samo koliko je ostalo do Božića i razmislite imate li dovoljno vremena za popraviti prikaz kilograma na vagi do … Continue reading
Adriana Lima dijeta
Poznati supermodel Adriana Lima je hvaljena zbog svog dobrog izgleda, ali ona i naporno radi na tome. No ono što je još više iznenadilo svijet je činjenica da je prošetala na pisti 2012 Victoria’s Secret Fashion Showa samo dva mjeseca … Continue reading