08/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Najbolje vježbe za mršavljenje za žene
Vježbe za stomak, zadnjicu, leđa i noge koje će vas dobro zagrijati, oznojiti i dovesti vaš metabolizma do razine kada se zasigurno postiže mršavljenje. Video prikazuje kružni trening koji se sastoji od vježbi koje ciljaju različite dijelove tijela od nogu … Continue reading
01/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje bundevom
Bundeva je izvrsna namirnica kada vam je cilj gubitak kilograma. Brojne su zdravstvene prednosti i benefiti vezani uz bundevu, a kroz povijest i u raznim kulturama je nastao velik broj recepata za pripremu bundeve na razne načine. I tkivo i … Continue reading
30/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje i dobru formu
Ove vježbe za mršavljenje se može odraditi kod kuće i ne zahtjeva nikakva posebna pomagala osim poda i sportske odjeće. Nikola Kovačev uz objašnjenja predlaže koje vježbe možete raditi, a Jasmina Josipović i Lazar Erić ih demonstriraju kako bi ih mogli pravilno… Continue reading
30/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje – 30 minuta kardio vježbi sa iskusnim majkama
Najbolji dokaz da vježbe za mršavljenje mogu biti učinkovite su majke koje održavaju svoje fenomenalne linije sa tim treninzima. Oznojite se i potrošite salo i kalorije sa ovih 30 minuta intenzivnog treninga koji možete završiti sa pola sata laganijih vježbi … Continue reading
13/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Amazonsko oko za mršavljenje
Budući da stimulansi poput guarane i kofeina mogu smanjiti apetit, uzimanje guarane prije svakog obroka može smanjiti vaš dnevni unos kalorija. Continue reading