31/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u trbuhu: muškarci to mogu brzo i prirodno
Muškarci se najčešće pitaju kako smršaviti u trbuhu a zanimljivo je da se to može postići relativno jednostavno. Bez tableta, bez napitaka, bez strojeva za vježbanje ili bilo čega drugog smiješnog što se prodaje uokolo. Trebate samo sebe i čvrstu … Continue reading
13/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – jelovnik 7 dana i plan za 28 dana
Mediteranska prehrana nije strogo uređen plan, kao što je to recimo South Beach dijeta, dijeta za krvnu grupu ili bilo koja druga koja ima strogo propisane namirnice i obroke. Ova dijeta je više način prehrane i stil života. Nakon Drugog … Continue reading
03/01/2018
by admin
Komentari isključeni za Kvinoja – kuhanje koje donosi koristi
U kuhanju kvinoje zrna koristi se 1:2 omjer: dodajte jednu šalicu zrna na dvije šalice vode, slično kao kuhanje riže. Kada se smjesa dovede do kuhanja, smanjite toplinu da lagano kuha, pokrijte i kuhajte dok se voda ne apsorbira. Traje … Continue reading
12/07/2017
by admin
Komentari isključeni za Prirodna detoksikacija tijela za uklanjanje štetnih toksina
Toksičnost ljudskog organizma je jedan od najvećih problema u 21. stoljeću. Razlog je postojanje brojnih čimbenika koji doprinose razvoju i nakupljanju toksina u ljudskom tijelu, poput jakih kemikalija, zagađenja vode i zraka, nuklearne energije i raznih zračenja. Mnogi ljudi konstantno … Continue reading
07/09/2016
by admin
Komentari isključeni za Program vježbanja za mršavljenje kod kuće
Pravilno odabranim programom vježbanja možete postići brzo mršavljenje kod kuće. Za dugoročno dobar izgled i zdravlje ciljajte mršavljenje tako da ne gubite više od 1 kilograma tjedno, iako je jasno da to ne izgleda baš brzo, ipak to daje dugoročan … Continue reading