Dobar program vježbi može pomoći da brzo smršavite. Ako stvarno želite brzo smršaviti ciljajte na gubitak ne više od 1 kilograma tjedno. Prema brojnim studijama ovo se smatra zdravim mršavljenje i više od toga nije dobro. Iako to ne izgleda … Continue reading
29 Search Results for: sklekovi
06/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Savjeti za kupnju ovih fitness uređaja, suplemenata i sprava za vježbanje
Savjeti za kupnju ovih fitness uređaja, suplemenata i sprava za vježbanje
Kako redovito ostajete fit, zdravi i fleksibilni? Odlična i srdačna prehrana hranjivog voća i povrća ključna je kao i redovita i kontinuirana tjelovježba. Najbolja vježba je ona na kojoj stvarno i iskreno radite, bilo da su to sklekovi, rastezanja, skokići … Continue reading
Top 10 vježbi za mršavljenje kod kuće
10 najboljih vježbi za mršavljenje kod kuće mogu se raditi bez ikakve dodatne opreme, odnosno sve što vam treba već imate kod kuće. Continue reading
Kako brzo smršaviti za muškarce kod kuće
U redu, svi kažu da nemaju vremena za vježbanje, pa ćemo proći jednostavne savjete za brzo mršavljenje kod kuće u tjedan dana. Ovi savjeti dokazano pomažu u gubitku kilograma i lako ih možete učiniti kod kuće. Ne morate brinuti da … Continue reading
16/01/2020
by admin
Komentari isključeni za 8 načina za skinuti salo s trbuha bez trčanja ili dijete
8 načina za skinuti salo s trbuha bez trčanja ili dijete
Ako se pitate kako skinuti salo sa trbuha onda ste na pravom mjestu. Nije nikakva tajna da je reputacija sala na trbuhu takva da svi znaju da jedna od najtežih vrsta za riješiti je se – ne zovu je „tvrdoglavom“ … Continue reading