24/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako izgubiti 10 kilograma: Savjeti za lako mršavljenje koje možete slijediti
Gubitak kilograma može biti istovremeno i izazovno i stresno. Svatko tko se prepoznao kao pretežak za svoju dob, visinu i konstitutciju, osjetit će ne samo sramotu koja dolazi s prekomjernom težinom, već će se suočiti i s mnogim izazovima koji … Continue reading
14/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Dijeta jabukama
Mršavljenje s jabukama je možda jedan od najjednostavnijih načina za mršavljenje. Jednostavno jedete jabuke na početku svakog obroka što može dramatično poboljšati rezultate ako ste na režimu mršavljenja. I čak ne trebate smanjiti sve što volite da bi počeli jesti … Continue reading
02/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako sam smršavila 20 kg u 6 tjedana
Bio je to najsretniji dan u mom životu! Trčala sam po zračnoj luci da bih stigla svoj avion za novi život – u zrakoplovstvu. Osjećala sam se slobodnom i živom prvi put u životu. U početku me zrakoplovne snage nisu … Continue reading
23/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Niti nakon 40 nije prekasno za mršavljenje
Činjenica je da ćete usporiti metabolizam nakon što navršite 40 godina. To nije mit ili izgovor, to je činjenica. Nakon što navršite četrdeset, vaš se metabolizam smanjuje u brzini, za oko 5% svakihdest godina. Srećom, to ne mora značiti kraj … Continue reading
18/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje u srednjim godinama
Naći ćete sve više i više sredovječnih ljudi danas koji su zabrinuti za svoje zdravlje, a jedna od najvećih stvari o kojoj se se sve više govori je srednja dob i vježbanje. Ovisno o vašoj razini izdržljivosti, pa čak i … Continue reading