20/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako doći do savršenog tijela za tinejdžere?
Jeste li tinejdžer a zainteresirani ste za izgradnju mišića, sagorijevanje masti i izgradnje fenomenalne forme? Onda pogledajte ovaj video. Continue reading
20/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako dobiti V liniju na trbuhu za muškarce?
V linija, ili V-cut je najnoviji hit među muškarcima jer navodno taj dio dovodi žene do ludila. V linija je i poznata kao „ona linija između trbuha i nogu“ iako taj naziv i nije baš točan. Ukoliko želite postići Continue reading
20/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako dobiti tri linije na trbuhu?
Tri linije na trbuhu: srednja koja prolazi okomito između mišića po sredini trbuha preko pupka, i dvije linije koje se nalaze između trbušnih mišića i mišića struka. Sigurno ih želite, zar ne? Kod žena nije potrebno da trbušnjaci budu istaknuti, ali ako su te tri linije vidljive, onda imate vrlo privlačan i seksi trbuh Continue reading
20/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Počnite sada sa 4 vježbe za uski struk
Žena koja ima uski struk će uvijek biti lijepa i privlačna. Uski struk doprinosi tome da se ostali dijeliv vašeg tijela istaknu poput stražnjice, bedara i nogu. Iako se smatra da jeko veliki udio u obliku struka ima Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Tabata trening za toniranje svega u samo 10 minuta
Tabata metoda treninga omogućuje kratke i vrlo efikasne treninge. Troši se malo vremena a ipak dosta kalorija i mišići rade vrlo intenzivno. Tabata je vrlo jednostavne strukture – izvodite vježbu visokog intenziteta 20 sekundi, odmorite se 10 i zatim ponovite … Continue reading