18/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh – Rutina za cijeli tjedan
Ova rutina vježbi za ravan trbuh koju vam pokazuje Holly Dolke je intenzivna i pomoći će vam da tonirate trbušne mišiće kako biste dobili lijep ravan trbuh. Savršeno vrijeme za ljeto ali možete vježbati i tijekom cijele godine. Ključno je … Continue reading
16/01/2020
by admin
Komentari isključeni za 8 načina za skinuti salo s trbuha bez trčanja ili dijete
Ako se pitate kako skinuti salo sa trbuha onda ste na pravom mjestu. Nije nikakva tajna da je reputacija sala na trbuhu takva da svi znaju da jedna od najtežih vrsta za riješiti je se – ne zovu je „tvrdoglavom“ … Continue reading
12/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako ostati u formi kada ste roditelj koji je kod kuće?
Ako ste roditelj koji je s djecom kod kuće onda pronaći vrijeme za vježbanje nije lako. Čak i najbolje isplanirano vrijeme može se izjaloviti zbog raznoraznih razloga. I bez omalovažavanja ikoga i bilo koje situacije, ipak ima roditelja koji situaciju … Continue reading
11/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje kroz trening snage za žene
Dame, jeste li frustrirani vašim trenutačnim programom vježbanja? Pa, vrijeme je da isprobate mršavljenje kroz trening snage. Popularne vježbe poput zumbe, spinninga i aerobika su dobre za vaše tijelo. Ali postoje i drugi načini kako možete izgubiti težinu, a jedan … Continue reading
01/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako potrošiti više kalorija zimi?
Teško je ostati aktivan u zimi. Kad dani budu kratki i temperatura počinje padati, većina nas samo želi leći na kauč ili se sklupčati pred televizorom ili kaminom sa šalicom tople čokolade u rukama. Ali to nije baš dobra ideja … Continue reading