Yerba Mate čaj za mršavljenje omogućiti će vam da na vrlo prirodan i zdrav način skinete do 10 kilograma već u prvom mjesecu korištenja, dakako uz kombinaciju pravilne prehrane i vježbanja. Mate čaj osvježava organizam, smanjuje umor i napetost mišića te ublažava stres. Dokazano jača imunitet, usporava starenje i pojačava djelovanje mnogih drugih biljaka ako se uzimaju zajedno sa ovim čajem. Tradicionalno se koristi za rješavanja poremećaja probave, kontrolira apetit i čisti organizam.

Diet Yerba Mate čaj za mršavljenje je proizvod biljke Mate (Ilex paraguariensis) koja raste kao grm ili malo drvo koje naraste najviše do 15 metara visine, zimzelenog je lista, dužine 7-11 cm i širine 3-5,5 cm. Podrijetlom je iz subtropskih dijelova Južne Amerike. Uspijeva u Argentini, južnom Čileu, istočnom Paragvaju, zapadnom Urugvaju i južnom Brazilu. Riječ “Mate” znači izvorno u Kečua jeziku “posuda za piće”. Mate čaj je i prije kolonizacije domorodačkih naroda Južne Amerike bio tradicionalno piće.

Mate sadrži praktički sve vitamine i minerale neophodne za podršavanje života (kalcij, magnezij, željezo, fosfor, cink, bakar, kalij, jod, vitamini B1, B2 i C. Osim toga, u biljci mate pronađeno je i 15 aminokiselina. Može se zaključiti da mate sadrži praktički sve tvari neophodne za život pa je mnogo jasnije zašto tu vrijednu biljku nazivaju “napitak bogova” ili “zeleno zlato indijanaca”. Svježe lišće sadrži 0,35 – 1,7% kofeina, oko 0,1 do 0,2% teobromina, teofilin i 4 do 16% tanina. Napitak je žućkasto zelene boje, a sadrži kofein, teobromin, klorofil, eterično ulje i vanilin. Sadrži i vitamine A, B1, B2 i C.

Argentinsko ministarstvo zdravlja dalo je preporuku svim trudnicama i dojiljama da redovito konzumiraju mate čaj zbog njegove nutritivne vrijednosti. Na sličan način, sugerirano je svim dječjim vrtićima i osnovnim školama da čašu mlijeka zamijene šalicom čaja s obzirom na veći broj korisnih tvari za organizam. Istraživanja su pokazala da su mnogi fizički radnici koji su svakodnevno pili mate čaj, sačuvali dobro zdravlje i doživjeli duboku starost unatoč velikim naporima i slaboj prehrani. Ovčaj čaj smanjuje i apetit pa je pogodan “za mršavljenje” treba ga piti 60 minuta prije jela. U nekim europskim zemljama, primjerice u Njemačkoj, registriran je kao lijek.
Š to se tiče trudnica, ova preporuka se odnosila na tradicionalnu mješavinu Yerba Mate čaja koja se pije tame gdje Mate izvorno raste, no u Europi, Sjedinjenim državama i Aziji se Yerba Mate miješa sa drugim biljkama od kojih neke nisu pogodne za trudnice, pa ne preporučam piti ovaj čaj u trudnoći. Osim toga ne želite da vam nešto potiskuje apetit dok nosite novi život u sebi, zar ne?
Diet Yerba Mate čaj za mršavljenje je u stvari mješavina Yerba Mate i drugih biljaka koje mu daju finu aromu i okus.

Kako se uzima Diet Yerba Mate čaj za mršavljenje?

Zbog svog svojstava blokiranja apetita, najbolje je 1 šalicu čaja popiti 1 sat prije jela (ručka i večere). Ne više od 3 šalice dnevno.

Yerba Mate čaj ne bi trebale piti

trudnice i dojilje

mala djeca

osobe koje piju lijekove za tegobe krvožilnog sustava

osobe koje piju diuretičke preparate (teofilin, furosemid,cimetidin)

osobe koje piju antibiotike (ciprofloxacin, enoxacin, verapamil)

osobe koje piju stimulante (methylphenidate, pseudoephedrine)

Nuspojave Yerba Mate čaj za mršavljenje

Yerba Mate sam po sebi sadrži kofein i dokazano može podići krvni pritisak ubrzati srce, stoga ako ste preosjetljivi na kofein ili pijete lijekove za krvni tlak i tegobe krvožilnog sustava, nemojte konzumirati ovčaj čaj.

Yerba Mate može izazvati bolesti jetre. Journal of Clinical Pathology je 1976 godine izdao članak u kojem su pokazani rezultati dugogodišnjeg istraživanja ljudi koji dugo konzumiraju Yerba Mate u velikim količinama. Ustanovljeno je da veće količine mogu uzrokovati neke bolesti jetre. Zbog toga nemojte prelaziti preporučene doze.

Zbog svojih diuretičkih svojstava tokom dana u kojem pijete Yerba Mate čaja treba piti dosta vode.

Gdje se može kupiti Yerba Mate čaj za mršavljenje?

Možete ga kupiti u ljekarnama, trgovinama specijaliziranima za prodčaju biljnih preparata i zdrave hrane. Čak i u nekim supermarketima, ili možete naručiti sa interneta.
Ukoliko ste već pili ovaj, molimo Vas da sa ostalim posjetiocima ovih stranica podijelite svoja iskustva. Ostavljanjem svog komentara pomažete drugim ljudima da naprave pravi izbor prilikom odabira čaja ili nekog drugog preparata.

Share and Enjoy !

Shares