17/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u struku za tinejdžerke?
Vježbanje i dobra dijeta zajedno su ključ za zdravo mršavljenje, a to vrijedi i za tinejdžerke. Sve više mladih djevojaka se bori sa mršavljenjem, točnije više nego ikad prije u povijesti. Posebno se muče sa onim salom koje se nalazi … Continue reading
11/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Aerobne ili anaerobne vježbe? Što je bolje za mršavljenje?
Aerobne i anaerobne vježbe su dvije različite vrste vježbi sa kojima ćete se susresti sako aktivno pokušavate smršaviti vježbanjem. Ukratko rečeno, aerobne vježbe su sve one vježbe gdje dolazi do povećane potražnje tijela za kisikom a to bi bile trčanje, … Continue reading
12/11/2011
by admin
Komentari isključeni za Kozmetika protiv celulita nije sve
Celulit je nešto s čim se jako teško nositi. Nažalost, borba s narančinom korom zahtijeva mnogo odricanja i predanosti. Ispada da žene rado koriste anticelulitnu kozmetike no to obično nije dovoljno. Zato je najučinkovitija borba protiv narančine kore ona koja … Continue reading
12/11/2011
by admin
Komentari isključeni za Celulit na bedrima – kako se riješiti?
Celulit neki nazivaju “bolešću civilizacije”. To ne čudi, jer je pojava narančine kore vidljiva kod devedeset posto žena u svijetu. Iako je ovo problem obično žena, narančina kora i može se dogoditi i kod muškaraca. Najveći problem, kako se čini, … Continue reading
26/10/2011
by admin
Komentari isključeni za Potrošnja kalorija na Zumbi
Ukoliko ste ovdje onda vas sigurno zanima koliko se troši kalorija na zumba treningu. Često nas pitaju koliko kalorija se potroši zumbom i isprva bi se reklo da je to lako odgovoriti no nije. Ovdje ćemo vam reći koliko je … Continue reading