Kako piti više vode? Ako ste među osobama koje znaju da ne piju dovoljno vode, ova tri savjeta mogu pomoći. Continue reading
Tag: zdravlje
Mršavljenje bundevom
Bundeva je izvrsna namirnica kada vam je cilj gubitak kilograma. Brojne su zdravstvene prednosti i benefiti vezani uz bundevu, a kroz povijest i u raznim kulturama je nastao velik broj recepata za pripremu bundeve na razne načine. I tkivo i … Continue reading
Ishranom protiv kandide
Kako se riješiti kandide uz pomoć pravilne ishrane? Što jesti kada imam kandidu? Continue reading
Susam – začin, lek i hrana
Sjeme sezama se vjekovima upotrebljava u prehrani ljudi, kako u pripremi slanih, tako i slatkih specijaliteta. Ipak, njegova blagotvorna djelovanja poznata su i u narodnoj medicini. Continue reading
Meditacija za mišiće
Ima li meditacija utjecaja na rast mišića? Može li meditacija pomoći u razvoju mišićne mase? OVo su samo neka od pitanja koja se postave kada se susretnete sa alternativnim metodama mršavljenja i izgradnje mišića. No bitno je napomenuti odmah na … Continue reading