27/01/2014
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh
Vježbe za ravan trbuh su nešto što svi traže kada primijete da se ljeto pomalo približava. Nažalost zbog uobičajene reputacije da su trbušnjaci najbolja vježba, a mnogima najdosadnija, dosta ljudi odustaje od vježbanja i traže neka druga rješenja za mršavljenje. … Continue reading
14/09/2013
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh – Kako imati trbuh poput anđelica iz Victoria Secret?
Ravan trbuh modela nije uvijek rezultat gladovanja i brzih dijeta, kako većina ljudi misli. Većina toga je naporan rad i vježbanje. Te vježbe sada možete raditi i vi kod kuće. Fitness trenerica Kelsey Lee pokazuje set vježbi kojima je moguće … Continue reading
10/09/2013
by admin
Komentari isključeni za Vježbe sa tjelesnom težinom za žene za napredne
Ukoliko ste žena koja je već u formi i možda ste već probali svašta, ovdje možete pronaći 44 intenzivne vježbe sa tjelesnom težinom koje možete izvoditi gdje god stignete i kada imate volje. Neke od ovih vježbi su vrlo zahtjevne … Continue reading