U ovom tabata treningu imate mogućnost otapati masne naslage i podići svoje otkucaje do razine visoke energije i vrlo izazovnih vježbi. Izgraditi ćete i snagu i vitke mišiće kako bi tijelo doveli do top forme. Trening vodi Julia Bognar, poznata … Continue reading
Tag: vježbe tabata protokol
Brutalne vježbe po tabata protokolu u samo 23 minute
Kratke vježbe! Dugoročni rezultati! Postignite tijelo koje želite u samo nekoliko minuta dnevno! Usudite li se odraditi brutalni tabata trening za trbuh? Onda je ovaj video za vas. Ovo je izuzetno efektivna i efkasna rutina za dovesti svoje tijelo u … Continue reading