06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Tabata trening za skidanje kilograma od samo 20 minuta
U ovom tabata treningu imate mogućnost otapati masne naslage i podići svoje otkucaje do razine visoke energije i vrlo izazovnih vježbi. Izgraditi ćete i snagu i vitke mišiće kako bi tijelo doveli do top forme. Trening vodi Julia Bognar, poznata … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Brutalne vježbe po tabata protokolu u samo 23 minute
Kratke vježbe! Dugoročni rezultati! Postignite tijelo koje želite u samo nekoliko minuta dnevno! Usudite li se odraditi brutalni tabata trening za trbuh? Onda je ovaj video za vas. Ovo je izuzetno efektivna i efkasna rutina za dovesti svoje tijelo u … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje uz ples kod kuće
Naučite neke ključne plesne korake potpunosti u privatnosti vašeg doma i pritom izgubite i kilograme. Koristiti ples kod kuće za mršavljenje može biti efikasno ako plesu posvetite berem 20 minuta dnevno. I to 4 do 5 dana u tjednu. Uvijek … Continue reading
02/10/2020
by admin
Komentari isključeni za Zdravstveni savjeti za fitness ljepotice
Vježba je bitna u životu. Većina ljudi će sigurno kimnuti glavom na ovo. Vježba nije savršena samo za gubitak kilograma, već je dobra i za održavanje razumne tjelesne težine, za pojačavanje metaboličke brzine i za sagorijevanje onih neželjenih viškova kalorija. … Continue reading
30/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje za ljepotu
Zdravlje je bogatstvo. Ako ste fizički sposobni, to može učiniti da izgleda lijepo iznutra i izvana. Postoji mnogo toga što možete učiniti za svoje tijelo poput trčati ujutro ili šetati, igrati košarku ili odigrati bilo koji drugi sport s prijateljima, … Continue reading