23/05/2023
by admin
Komentari isključeni za 10 najboljih vježbi za struk i oblikovanje kosih mišića
Najbolje vježbe za struk su one koje specifično ciljaju na mišiće koji stabiliziraju torzo i omogućavaju sve kretnje u tom području. Svih 10 najboljih vježbi za struk Continue reading
20/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Počnite sada sa 4 vježbe za uski struk
Žena koja ima uski struk će uvijek biti lijepa i privlačna. Uski struk doprinosi tome da se ostali dijeliv vašeg tijela istaknu poput stražnjice, bedara i nogu. Iako se smatra da jeko veliki udio u obliku struka ima Continue reading