Osim fizičkog izgleda težina utječe na osobu na mnogo načina. To bi mogla biti ukupna kvaliteta života, samopoštovanje, depresija, zdravstveni rizici i tjelesne nesposobnosti. Ima puno pozitivnih promjena jednom kada dođe do mršavljenja. To je zbog toga zašto puno ljudi … Continue reading
Tag: savjeti
7 dokazanih načina za mršavljenje bez truda
Smršaviti bez nekog povećanog truda i bez vježbanja nije laka stvar ali je moguća. Pritom će dakako biti potrebno promijeniti neke stvari vašem životu, barem malo. Jedi manje kreći se više! – bila bi temeljna ideja na kojoj se bazira … Continue reading
Dijeta od buče
Buča dokazano predstavlja vrlo zdravu namirnicu, no prehrana koja se sastoji isključivo od jedne namirnice nije baš idealna. Mnoge brze dijete sugeriraju da baziranje unosa nutrijenata u vaše tijelo na nekoliko supernamirnica može biti dobro, no raditi to dugoročno može … Continue reading
Na dijeti sam a ne mršavim
Sigurno vam se dogodilo da ste bili na dijeti, danima ili čak tjednima a niste uspjeli smršaviti koliko ste htjeli. Možda čak niste skinuli niti kilogram a imali ste osjećaj da gladujete danima. Vjerojatno ste radili neke pogreške kojih niste … Continue reading

18/04/2013
by admin
Komentari isključeni za 👙 Kako izgubiti 10 kg brzo, bez opasnih dijeta ili yoyo efekta?
👙 Kako izgubiti 10 kg brzo, bez opasnih dijeta ili yoyo efekta?
Mnogi se pitaju kako brzo izgubiti 10 kg bez da se pritom podvrgnu nekim riskantnim dijetama ili da znate da će se ti kilogrami vratiti čim prekinete dijetu. Postoji velik broj dijeta i metoda kojima stvarno možete jako brzo skinuti … Continue reading