06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Program vježbi za brzo mršavljenje
Dobar program vježbi može pomoći da brzo smršavite. Ako stvarno želite brzo smršaviti ciljajte na gubitak ne više od 1 kilograma tjedno. Prema brojnim studijama ovo se smatra zdravim mršavljenje i više od toga nije dobro. Iako to ne izgleda … Continue reading
07/09/2016
by admin
Komentari isključeni za Program vježbanja za mršavljenje kod kuće
Pravilno odabranim programom vježbanja možete postići brzo mršavljenje kod kuće. Za dugoročno dobar izgled i zdravlje ciljajte mršavljenje tako da ne gubite više od 1 kilograma tjedno, iako je jasno da to ne izgleda baš brzo, ipak to daje dugoročan … Continue reading
05/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Fitness za žene: 7 savjeta
Fitness za žene je odgovor ako želite biti žena u formi. Skoro svaka žena ima gotovo iste ciljeve kada je riječ o fitnessu a to su mršavljenje i toniranja, odnosno oblikovanje tijela. Znanstveno je dokazano da kada svatko tko želi … Continue reading