25/12/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti 7,5 kilograma realistično?
Imati dobru figuru nije sezonska stvar. Ljeto nije jedino razdoblje za koje bi trebali željeti zdravije i vitkije tijelo. U stvari brze dijete kojima se podvrgavate u kratkom razdoblju prije ljeta mogu napraviti više štete nego koristi. Ukoliko želite smršaviti … Continue reading
11/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Aerobne ili anaerobne vježbe? Što je bolje za mršavljenje?
Aerobne i anaerobne vježbe su dvije različite vrste vježbi sa kojima ćete se susresti sako aktivno pokušavate smršaviti vježbanjem. Ukratko rečeno, aerobne vježbe su sve one vježbe gdje dolazi do povećane potražnje tijela za kisikom a to bi bile trčanje, … Continue reading
27/04/2012
by admin
Komentari isključeni za Celulit kod muškaraca
Na sam spomen celulita, 99% ljudi odmah pomisli na ženski problem, no i muškarci imaju celulit. Činjenica zbog koje se to uglavnom percipira kao ženski problem je to to u medijima uvijek raspravljaju vidi li se kojoj glumici ili pjevačici … Continue reading