Gubitak kilograma ne događa se samo dijetom. Zapravo vam treba dobar kardiovaskularni trening, promjena načina života i zdrava prehrana da biste smršali i trajno je držali kilograme podalje. Aerobika, trčanje, tenis na travnjaku i odbojka su neke sjajne vježbe koje … Continue reading
Tag: mršavljenje
30/09/2019
by admin
Komentari isključeni za Dijeta za debele muškarce – Plan po kojem “Veliki čovjek” može smršaviti
Dijeta za debele muškarce – Plan po kojem “Veliki čovjek” može smršaviti
Dijeta za pretile muškarce mora prevladati prirodni instinkt da se prejede. Mnogi muškarci se prejedaju iz navike i samo jedu iz dosade i kako bi potrošili vrijeme. Na to smo se navikli i ne možemo se zaustaviti. Dijete za debele … Continue reading
Dijeta s jabukama i kavom
Može li se ovom dijetom smršaviti 7 kilograma u samo tjedan dana? Nema sumnje da već mislite da je ludo uopće predložiti ovakvu dijetu. Ali jeste li znali da neke od vrhunskih manekenki tvrde da svoj izgled zahvaljuju ovoj dijeti? … Continue reading
18/04/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti 20 kg – I vi možete izgubiti 20 kilograma u 40 dana, pogledajte kako sam to ja učinila
Kako smršaviti 20 kg – I vi možete izgubiti 20 kilograma u 40 dana, pogledajte kako sam to ja učinila
To znači gubitak pola kilograma dnevno. Danas svi žele smršaviti u jednom tjednu ili što je brže moguće. Nekada sam bila i ja takva, ali kad malo razmisliš, trebali bi znati da to nije pravi put. Treba vremena da ljudi … Continue reading
12/04/2019
by admin
Komentari isključeni za Najbolja dijeta za brzo mršavljenje – Dijeta pomicanja kalorija
Najbolja dijeta za brzo mršavljenje – Dijeta pomicanja kalorija
Š½elite li se riješiti viška masnoće i imati vitko tijelo? Pokušajte ovu, prema nekima, najbolju dijetu za brzo mršavljenje i smanjujte težinu iz dana u dan. Dijeta pomicanja kalorija (ili kako se još zove Zig Zag ili Cik Cak dijeta) … Continue reading