Proteinske kuglice sa urmama mogu biti zdrave kad se uklope u uravnoteženu prehranu, ali ih se ne smije jesti kao da su potpuni međuobrok. Proteinske pločice s datuljama nisu samo dobre za mršavljenje, već su izvrsne i za održavanje zdravog načina života. Recepti punjeni proteinima zdrav su odabir dugoročno, čak i nakon što postignete ciljeve mršavljenja, proteini mogu pomoći u održavanju snage, sastava mišića i tijela. Continue reading →