02/06/2014
by admin
Komentari isključeni za Dijeta za održavanje zdrave težine
Mršavljenje mnogima nije problem već očuvanje postignute težine. Zbog poznatog jo-jo efekta mnogi su se poslije uspješnih dijeta razočarali jer su im se izgubljeni kilogrami vratili, stoga neki nutricionisti preporučuju ovu dijetu za očuvanje željene težine. .. Zbog brojnih kampanja … Continue reading
14/05/2014
by admin
Komentari isključeni za Kad apetit izmiče kontroli
Zavidite ljudima oko sebe koji ne mogu pojesti ni zalogaja kad su nervozni i opterećeni brigama? Pogotovo zato što vi reagirate suprotno – kad vas nešto muči, začas se udebljate jer ne možete obuzdati apetit. No, premda naoko suprotne, obje … Continue reading
14/05/2014
by admin
Komentari isključeni za 9 razloga zbog kojih dijete za mršavljenje ne uspijevaju
Statistike o pretilosti svjedoče o teškoćama koje ljudi imaju s dijetama za mršavljenje jer da je smršati lako nitko ne bi imao višak tjelesne težine. Da bi povećali svoje šanse za uspješno mršavljenje potrebno je izbjeći neke česte pogreške koje … Continue reading
11/10/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti do Božića?
Kako smršati do Božića? Možda vam se čini rano za ovakav tekst, ali u stvarno nije rano. Pogledajte datum i izračunajte samo koliko je ostalo do Božića i razmislite imate li dovoljno vremena za popraviti prikaz kilograma na vagi do … Continue reading
16/09/2013
by admin
Komentari isključeni za 3 razloga zašto trebate vježbati na simulatoru veslanja
Mrzite li trčanje? Ili još bolje, odvraća li vas nenaklonost trčanju od toga da vježbom smršavite i postignete željeni oblik tijela? Trčanje i mnoge druge uobičajene vježbe mogu jednostavno postati izuzetno dosadne ili čak bolne. Za mnoge ljude samo bol … Continue reading