Smršaviti bez nekog povećanog truda i bez vježbanja nije laka stvar ali je moguća. Pritom će dakako biti potrebno promijeniti neke stvari vašem životu, barem malo. Jedi manje kreći se više! – bila bi temeljna ideja na kojoj se bazira … Continue reading
Tag: kako smršaviti

05/01/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje kod kuće – 10 načina za smršaviti kod kuće bez opreme
Mršavljenje kod kuće – 10 načina za smršaviti kod kuće bez opreme
Ako vas pomisao da odete u prepunu teretanu odbija od vježbanja postoji način da to raditi kod kuće. Kod kuće imate svoj mir, svoj ritam i svoje vrijeme kada možete vježbati i time mršaviti ukoliko vam je mršavljenje postavljeno kao … Continue reading
Nutritarianska dijeta – Dijeta dr. Fuhrmana
Nutritarijanska dijeta je nešto novo u svijetu dijeta. Čak i je naziv malo čudan, ali nakon što pogledate na čemu se bazira onda sve postane vrlo brzo jasno. Stvorio ju je dr. Joel Fuhrman. Riječ Nutritarian on koristi kako bi … Continue reading
Kako smršaviti u tjedan dana?
Smršaviti u jednom tjednu zvuči jako dobro, i nažalost mnogi su prisiljeni tražiti takva brza rješenja jer naizgled nikako da nađemo dovoljno vremena za sporije i kvalitetnije mršavljenje. Zato uvijek postoje kratkoročna i brza rješenja. Najbrže mršavljenje se postiže radikalnim … Continue reading
Da li je cimet dobar za mršavljenje?
Cimet je zapravo unutarnja kora cimetovog drveta i tradicionalno se koristi kao začin i lijek. Za kulinarske svrhe, može se koristiti u obliku štapa, za okus pića, ili se mljeveni prah posipa po hrani. Dvije najpopularnije sorte su cejlonski cimet … Continue reading