Sok se zapravo može smatrati prirodnim izvorom vode i opskrbljuje tijelo proteinima, ugljikohidratima, esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji se mogu brzo i učinkovito apsorbirati. Svježi sok također sadrži potrebne enzime i pigmente poput karotena, klorofila i flavonoida. Konzumiranje soka pokreće probavni proces vašeg tijela i omogućava brzu apsorpciju visokokvalitetne prehrane, što može rezultirati povećanom energijom. Continue reading →