Ograničenja u količini kalorija koje unosite u svoj organizam i najbolji mogući izbor hrane koji će pridonijeti povišenju razine metabolizma su neki od pozitivnih koraka koji se mogu poduzeti kako bi zaustavili dobivanje na težini. U skladu s tim dodavanje … Continue reading
Tag: forum
21/07/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti potiskivanjem apetita?
Kako smršaviti potiskivanjem apetita?
Današnje društvo ne gleda lijepo na pretile ljude, i to je ono što nas emocionalno pogađa, posebno kada u trgovini odjećom nema našeg broja. Nažalost koliko god nam to smetalo to nije ono najvažnije nego činjenica da sve više ljudi … Continue reading
20/07/2012
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje za starije osobe – Ja sam prestar za vježbanje, ali…
Vježbanje za starije osobe – Ja sam prestar za vježbanje, ali…
Èitajte ovo iz pera osobe koja je član “Udruge ljudi koji mrze vježbati” i nedavno uključenog u društvo starijih osoba, jer ipak čovjek nauči neke lekcije i kasnije u životu. Na primjer naučio sam da postoji razlika između potrebe za … Continue reading
Brzi načini za izgaranje masnoće
Brzo trošenje masnoće može biti jednostavno izvedeno ukoliko posjedujete volju za mršavljenjem. No većini ljudi se brzo mršavljenje čini nenormalno teškim i nedostižnim jer statistički ispada da ljudi padaju na onim stvarima koje ne bi trebali raditi ukoliko žele smršaviti. … Continue reading
5 strategija za uspješno teen mršavljenje
Tinejdžerska debljina se drastično povećava u posljednjih nekoliko godina. Za usporedbu, u osamdesetima dvadesetog stoljeća, pretilih adolescenata je bilo oko 5%, a danas se pretilima smatra preko 15% u odnosu na ostale tinejdžere. Znanstvenici i liječnici smatraju da je uzrok … Continue reading