eMršavljenje

Kako izgubiti 10 kg u 10 dana?

04/12/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako izgubiti 10 kg u 10 dana?

Kako izgubiti 10 kg u 10 dana?

Ukoliko želite izgubiti 10 kilograma u 10 dana to može biti postignuto povlačenjem nekih relativno drastičnih poteza. 10 kilograma nije malo, a 10 dana je malo vremena unutar kojeg to želite dolje. Preporučljivo je takvu količinu kilograma skidati sa mnogo … Continue reading

03/12/2012
by admin
Komentari isključeni za Dukan dijeta – 5 grešaka koje ljudi rade kada su na Dukanovoj dijeti

Dukan dijeta – 5 grešaka koje ljudi rade kada su na Dukanovoj dijeti

Dukan dijeta je jedna od najbrže rastućih i najtraženijih dijeta na svijetu bez obzira na sve kontroverze vezane uz tu dijetu. Kako vrlo velik broj ljudi žuri da počne sa tom dijetom velika je šansa da će pritom raditi podosta … Continue reading

Traka za trèanje

29/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Traka za trčanje

Traka za trčanje

Možda najefikasnija, a ipak najizbjegavanija sprava za vježbanje je traka za trčanje. Traka za trčanje može biti korištena od osoba svih kondicijskih sprema, dakle ne morate imati jako mnogo kondicije da bi mogli trčati na traci za trčanje. Možete hodati, … Continue reading

09/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Dukanova dijeta recepti

Dukanova dijeta recepti

Koja je to tajna Francuskinja koja ih čini toliko vitkima? Budući da Francuzi troše natprosječne količine kave i duhana, čovjek bi pomislio da bi to moglo biti uzrok, no Pierre Dukan je imao drugačiju ideju. Stvorio je dijetu koja je, … Continue reading

Psyllium za mršavljenje i čišćenje crijeva

28/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Psyllium za mršavljenje i čišćenje crijeva

Psyllium za mršavljenje i čišćenje crijeva

Psyllium ili indijski trputac je jedan od učinkovitijih prirodnih lijekova za reguliranje probave i moće pomoči u mršavljenju svim osobama koje dosadašnjim pokušajima nisu uspjeli uravnotežiti svoju prehranu. Ove ljuskice su poznate i pod nazivom Isabgol ili Ispaghula. Čistać za … Continue reading