Mnoge osobe koje žele izgubiti višak masnoća često pitaju da li dizanje utega pomaže u sagorijevanju masti. Odgovor je jednostavan Continue reading
26/06/2023
by admin
Komentari isključeni za Da li dizanje utega sagorijeva masti?
Tag: Dizanje utega
02/04/2019
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje s utezima za one malo starije
Vježbanje s utezima za one malo starije
Ako ste stariji od 40 godina, nemojte misliti da je prekasno za pokretanje nekog fitness programa ili čak body buildinga. Vježbe s utezima može biti dobro i za srednju dob jer je važno za održavanje ili čak za dobivanje dobre … Continue reading