Energetske kuglice imaju zasitnu kombinaciju proteina, dobrih ugljikohidrata, zdravih masnoća i bogatih vlaknima. Svaka kuglica nudi vam između 100-250 kalorija, ovisno o sastojcima. Također, energetske kuglice su prijenosne, tako da su savršeni zdravi međuobrok u pokretu prije ili nakon treninga Continue reading
Tag: datulje
Proteinske kuglice sa datuljama
Proteinske kuglice sa urmama mogu biti zdrave kad se uklope u uravnoteženu prehranu, ali ih se ne smije jesti kao da su potpuni međuobrok. Proteinske pločice s datuljama nisu samo dobre za mršavljenje, već su izvrsne i za održavanje zdravog načina života. Recepti punjeni proteinima zdrav su odabir dugoročno, čak i nakon što postignete ciljeve mršavljenja, proteini mogu pomoći u održavanju snage, sastava mišića i tijela. Continue reading