Menopauza je prirodni korak u životnom ciklusu žene koji signalizira kraj reproduktivnih godina. Debljanje koje se često događa tijekom menopauze je primarna briga koja zaokuplja mnoge žene. Određene promjene u načinu života, kao što je povećanje tjelesne aktivnosti i predanost … Continue reading
Tag: amarant
Mršavljenje uz quinoju
Quinoja je relativno novi prehrambeni dodatak koji se sve više koristi u raznim dijetama. Quinoa je vrlo stara žitarica koju su stoljećima uzgajale Inke u Južnoj Americi. Nakon dolaska Europljana u to područje, uzgoj quinoje je gotovo prestao jer ta … Continue reading