Kako smršaviti 5 kilograma u manje od tjedan dana prirodno i jednostavno? Ako želite izgubiti 5 kilograma u 5 dana, trebate sagorjeti oko 4000 kalorija dnevno. To možete učiniti izmjenom svoje prehrane i razine aktivnosti. Taj cilj možete postići slijedeći … Continue reading
Tag: 5 dana
Crvena dijeta
Crvena dijeta je jedna od dijeta zasnovanih na bojama hrane. U ovoj dijeti za vrijeme trajanja dijete smijete jesti samo namirnice crvene boje. Ideja koja stoji iz takozvanih obojanih dijeta je činjenica da je voće i povrće koje je jarko … Continue reading
Koliko se može smršati za 5 dana?
Ukoliko imate svega 5 dana vremena za izgubiti nešto težine sigurno vas zanimka koliko to može biti? Tu je bitno razlikovati mislite li na pravi gubitak težine ili samo na privremeni gubitak viška kilograma. Prema mišljenju mnogih nutricionista i liječnika, … Continue reading