Kako imati ravan trbuh i istaknute trbušnjake? 5 ključnih stvari koje morate znati za ravan trbuh. Continue reading
17/01/2016
by admin
Komentari isključeni za 5 savjeta za dobre trbušnjake
206 Search Results for: mišići
14/01/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako raditi sklekove?
Kako raditi sklekove?
Klikni i saznaj što je potrebno za pravilno odrađene sklekove za maksimalni rezultat. Postoje sklekovi za ramena, za prsa, pa čak i za trbušnjake. No važno je znati pravilno učiniti svaki od tih sklekova jer ako ih krivo radite nećete imati nikakve koristi i neće pogađati vaše mišiće kako bi trebali. Continue reading
14/01/2016
by admin
Komentari isključeni za Skidanje kilograma prirodnim putem
Skidanje kilograma prirodnim putem
Postoji sistem kojim je svakako moguće reducirati kilograme bez vježbanja u dvorani za vježbanje iliti trčanja. Naturalnim putem. Dakako je prirodno da čovjek jede, pa onda to može biti način kako da zdravom ishranom skinete kilograme. Naime možete smršavjeti prirodnim … Continue reading
02/01/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za prsa – kompletan set od samo 5 vježbi
Vježbe za prsa – kompletan set od samo 5 vježbi
Ako želite izgraditi kompletne prsne mišiće za kojima će se okretati onda trebate ovaj set vježbi. Vježbati prsa generalno zvuči jako jednostavno, ali većina poznatih vježbi za prsa u potpunosti propušta velik dio efikasnsoti rada mišića i zbog toga nisu najbolje za prsne… #muškarci #prsa #video Continue reading
23/12/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako zaokružiti ravnu guzu? (_._)
Kako zaokružiti ravnu guzu? (_._)
Pretvoriti ravnu guzu u lijepu zaokruženu može biti jednostavno, pod uvjetom da se držite pravih vježbi koje imaju izravan utjecaj na oblik vaše stražnjice. Kako bi svoju guzu zaokružili možete vježbati brojne vježbe kako kod kuće tako i u teretani. … Continue reading