eMršavljenje

02/11/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje med i cimet

Mršavljenje med i cimet

Mršavljenje uz med i cimet se postiže pijenje poznatog napitka u kojem se med i cime otope u toploj vodi. Cimet i med za mršavljenje bi mogla biti idelana kombinacija pojmova. Oboje su ukusni, a zajedno još i više. Mnoge … Continue reading

Sobni bicikl

22/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Smanjenje kilograma uz sobni bicikl

Smanjenje kilograma uz sobni bicikl

Sobni bicikl je nakon trčanja najdjelotvorniji postupak da skinete višak kilograma. Ukoliko posjedujete ekonomske mogućnosti kupite si kućni bicikl za vaš stan. U zadnje vrijeme nisu toliko skupi a ima stvarno dobrih po niskim cijenama. Kada ih idete kupovat obratite pažnju na ekran i pitajte prodavače što sve mjeri. Bilo bi optimalne da bi mogli uzeti onaj koji vam mjeri koliko ste kilometara prešli i koliko ste kalorija izgorjeli za to vrijeme. Na taj način ćete biti u mogućnosti računajući energijsku vrijednost hrane koju jedete paziti na to da istrošite više energije nego što ste ih unijeli u sebe. Continue reading