12/03/2012
by admin
Komentari isključeni za Može li se smršaviti 5 kilograma u mjesec dana?
5 kilograma u mjesec dana je skroman i prihvatljiv cilj za gubitak kilograma koji se može postići promjenama u navikama jedenja i kako često vježbate. Dovoljno je da iz svoje prehrane izbacite namirnice koje su bogate kalorijama i masnoćama iz … Continue reading
11/12/2011
by admin
Komentari isključeni za Kako se riješiti 5 kilograma za 7 dana sa programom 7 Day Belly Blast Diet?
7 Day Belly Blast Diet je program mršavljenja koji je stvorio poznati američki nutricionist i istraživač Josh Bezoni. U ovom programu koji je inače cijeli napisao u knjizi “Belly Fat Free” ili u grubom prijevodu “Oslobodite se sala s trbuha”, a sada je dostupan u elektronskom obliku za download, Josh Bezoni objšanjava što je točno uzrok sala koje se nakuplja u području trbuha i zašto je baš ta vrsta msnoće nalošija za naše tijelo i zdravlje i zašto je toliko teško rješiti se tih masnoća. Continue reading
22/10/2011
by admin
12 komentara
Ovih dana na televiziji sve češće čujemo da broj pretilih osoba raste iz dana u dan. Na svakom kutu čujemo poruke ministarstva zdravstva da treba jesti zdravije i bolje kako bi smanjili oprekomjernu težinu. Smanjenjem težine će vas dovesti do … Continue reading
08/09/2011
by admin
Komentari isključeni za Kako smršati 5 kg za 2 sedmice? – drugi dio
Ukoliko kroz dan ne pijete dovoljno vode, tijelo dobiva informaciju da je nema dovoljno i smanjuje izlučivanje, pokušavajući zadržati odu koju već ima. To nije dobro, jer tijelo i dalje stvara otrovne spojeve koji sada ne izlaze iz tijela. Ipak, … Continue reading
17/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Holističko mršavljenje – Mnoge blagodati cjelovitog mršavljenja
kako smršaviti? Zbog čega ne mogu smršaviti? Način da učinkovito i trajno izgubite kilograme je cjelovit ili prirodan pristup vašem problemu. Žene su prirodno dizajnirane da se udebljaju zbog mogućnosti rađanja novog života. Postoji nekoliko osnovnih neravnoteža u ženskom tijelu koje potiču tijelo da drži težinu, umjesto da je samo pusti. Osnovni elementi održavanja zdravog tijela vrte se oko sposobnosti vašeg metabolizma da smršavi i zadrži novu težinu. Ovo je specifično za sustave poput vašeg središnjeg živčanog sustava, mišićno-koštanog, endokrinog, imunološkog, probavnog i detoksikacijskog sustava. Iako su neki od vaših metaboličkih nacrta određeni dok ste rasli u majčinoj utrobi, na druge utječu stvari poput vaše emocionalne povijesti… Continue reading