Smršaviti 15 kilograma je visoko postavljen cilj, posebno ako to želite u vrlo kratko vrijeme. No uz odlučnost i volju to je moguće postići. Mnogo je lakše ukoliko je vremenski raspon realističan za gubitak te težine. Koncentrirajmo se na jedan dan i samo jedan dan, drugo nije bitno. Prvi korak je onaj teži a to je da Continue reading
253 Search Results for: kako smršaviti
Kako piti vodu za mršavljenje?
Mršavljenje vodom je vrlo zanimljiva tema. Klikni i saznaj tri ključna savjeta od nutricionistica Jennifer Cassette po pitanju pijenja vode i mršavljenja. Mršavljenje vodom je vrlo stara i rasprostranjena ideja. Kako god postavite stvar voda i mršavljenje idu zajedno. S druge strane jako je privlačna ta ideja jer je voda vrlo jeftina, za razliku od tableta za mršavljenje i ne zahtjeva od vas da radite neke iscrpljujuće vježbe. Continue reading
12/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Kojom metodom efikasno smršaviti
Kojom metodom efikasno smršaviti
Pitanje koje zabrinjava priličan broj osobe dugi niz godina je kojom metodom smršaviti. Ima raznih metoda, režima ishrane, načina življenja, međutim sve se uglavnom svodi isključivo na jedno; a to je vaša volja i želja. Blagdani su prošli, i dosta … Continue reading
05/01/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje kod kuće – 10 načina za smršaviti kod kuće bez opreme
Mršavljenje kod kuće – 10 načina za smršaviti kod kuće bez opreme
Ako vas pomisao da odete u prepunu teretanu odbija od vježbanja postoji način da to raditi kod kuće. Kod kuće imate svoj mir, svoj ritam i svoje vrijeme kada možete vježbati i time mršaviti ukoliko vam je mršavljenje postavljeno kao … Continue reading
Dijeta za parove – Zabavni način za smršaviti zajedno
Mršavljenje za parove može biti zabavno ukoliko imate sreće da i vaš partner želi smršaviti isto kao i vi. Mršavljenje je mnogo teže ako vaš partner ili partnerica mogu pojesti što god žele pred vama dok vi dajete sve od … Continue reading