Orbitrek Kettler Verso 109 je vrhunski eliptični trenažer namijenjen kućnoj uporabi koji se može podešavati prema osobi koja želi smršaviti i dovesti se u fit stanje. Kao i kod ostalih Kettler orbitreka, Verso 109 nudi širok izbor funkcija. Nekoliko programa … Continue reading
Na dijeti sam a ne mršavim
Sigurno vam se dogodilo da ste bili na dijeti, danima ili čak tjednima a niste uspjeli smršaviti koliko ste htjeli. Možda čak niste skinuli niti kilogram a imali ste osjećaj da gladujete danima. Vjerojatno ste radili neke pogreške kojih niste … Continue reading
Kako smršaviti u tjedan dana?
Često pitanje za ljude koji baš idući vikend imaju neki svadbu, važnu večeru ili već neki događaj. Prvo da vas pitamo: a gdje ste bili do sada? No ipak, mnogi se pitaju baš ovo. Smršaviti u tjedan dana je moguće, … Continue reading
Kako brzo skinuti 2 kilograma?
Kako skinuti ono malo viškova koje vam smetaju da navučete svoje omiljene traperice ili haljinicu? A ljeto je tu i želite obući svoj omiljeni badić. Dva kilograma nisu mnogo i vrlo često se mogu skinuti jako brzo, pod uvjetom da … Continue reading
5 razloga zašto ne možete smršaviti u trbuhu
Ponekad ste na dijeti i vježbate kao konj, a salo na trbuhu jednostavno ne ide dolje. To je izuzetno frustrirajuće i ne znate više što bi. No i najtvrdokornije salo se može skinuti, samo treba vremena i volje da ispravite … Continue reading