Litramin je prirodno vlakno koje se primarno proizvodi iz biljke Opuntia ficus-indica i obogaćeno je topivim vlaknima iz biljke Acacia spp. Ovaj proizvod je patentiran i stručni naziv je IQP G-002AS. Ovo prirodno vlakno ima lipofilična svojstva, odnosno ima mogućnost vezivati masnoće na sebe. Baš zbog tog svojstva se počinje koristiti kao moguće sredstvo mršavljenja jer moža na sebe vezati masnoće u prehrani.

Ukoliko su masnoće vezane za litramin tada nisu probavljive i time samo prolaze kroz probavni trakt i ne sudjeluju u ostatku metabolizma čime može doći do značajnog gubitka težine. Za razliku od ostalih proizvoda za mršavljenje koji se rade od Opuntia ficus-indica (tzv Indijska smokva) ovo vlakno je drugačje dimenzioniran kako bi bio mnogo efikasniji.

Prema nekim studijama Litramin je bio efikasan za smanjivanje težine kod osoba koje su konzumirale liramin u odnosu na one koje su dobivale placebo. Došlo je prosječnog smanjenja ukupne količine tjelesne masti za 0,7% i smanjenja od 3,9 cm u obujmu struka. Dio efikasnost se pridaje i činjnici da je došlo do povećanog izlučivanja fekalija zbog djelovanja vlakana. U tim studijama nisu evdentirana nikakve nuspojave Litramina.

Kako radi litramin pogledajte u ovom videu

Nuspojave Litramina se još uvijek istražuju u nekim studijama.

Izvori
Safety and Efficacy of Litramine in Overweight and Obese Subjects
A natural fiber complex reduces body weight in the overweight and obese: a double-blind, randomized, placebo-controlled study
A Review of the Efficacy and Safety of Litramine IQP-G-002AS, an Opuntia ficus-indica Derived Fiber for Weight Management