Toksine ne možete izbjeći ako želite ostati dio mainstream društva, no postoji li način da smanjite oštećenja koje mogu prouzročiti vašim organima, bez da morate otići do čistog zaleđenog zraka na Himalaji (gdje čak i snijeg može sadržavati onečišćenje voda!)? Da, postoji i zove se detoksikacija.
Detoksikacija čajevima
Ako ste već čuli za detoksikaciju i već ste odbili ideju da jedete samo ekološke proizvode i integralne cjelozrne žitarice za ostatak vašeg života, još uvijek možete provesti kratkotrajnu detoksikaciju uz pomoć detox čaja. Čajevi za detoksikaciju pripremljeni su od dijelova biljaka i organskih biljne spojeva pažljivo odabranih zbog specifičnih svojstava čišćenja ljudskog organizma. Postoji čaj za detoksikaciju koji može ciljati akumulirane toksine u crijevima, bubrezima, jetri, plućima, pa čak i koži, potičući specifične organe tako da ponovno mogu ispravno funkcionirati kao dio tjelesno sustava izlučivanja.
Možete pronaći mnoge vrste detox čajeva u lokalnoj trgovini zdrave hrane, ili možete napraviti svoje detoksikacijske čajeve odgovarajuće za vaše posebne detoksikacijske potrebe. Ako se odlučite na već pripremljene čajeve za detoksikaciju, provjerite popis sastojaka i provjerite da u njima nema ništa što bi uzrokovalo neugodne nuspojave. Ali to obično nije problem jer je gotovo svaki detox čaj formuliran kako bi očistio vaš sustav i optimizirao vaše zdravlje. Većina čajnih mješavima za detoksikaciju koja se može kupiti kod nas obično ne sadrži veću količinu biljaka i spojeva koji bi mogli uzrokovati neku ozbiljniju reakciju, ali kod veće količine popijenog čaja može biti neugodnih reakcija.