Ako se smatraš debelim tinejdžerom, onda je možda vrijeme da nešto poduzmeš po tom pitanju. No pitanje je uvijek jesi li ili ne debeo? Tinejdžeri trebaju dosta energije kako bi nastavili rasti i razvijati se i dijete za tinejdžere mogu … Continue reading
Kategorija: Fitness
Ples kod kuće za mršavljenje
Pogledajte video koji prikazuje plesnu rutinu za skidanje sala sa trbuha i mršavljenje. Ples na videu vode Donnie i Cindie Corbin. Ples izgleda jako zabavno i jednostavno tako da ovo mogu raditi i totalni početnici. Čak i ako ne znate … Continue reading
Vježbe za mršavljenje kod kuće
Bipasha Basu osobno će izvesti 30 minutno hard core vježbanje koja je kombinacija plesa i aerobika. Sastoji se od brojnih cool pokreta koje lako možete koristiti i kada izađete negdje, a dakako dok ovo vježbate kod kuće kilogrami polako odlaze … Continue reading
Mršavljenje uz ples kod kuće
Naučite neke ključne plesne korake potpunosti u privatnosti vašeg doma i pritom izgubite i kilograme. Koristiti ples kod kuće za mršavljenje može biti efikasno ako plesu posvetite berem 20 minuta dnevno. I to 4 do 5 dana u tjednu. Uvijek … Continue reading

06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Program za mršavljenje kod kuće – Hip Hop za ravan trbuh
Program za mršavljenje kod kuće – Hip Hop za ravan trbuh
Ako želite ravan trbuh onda je hip hop za vas. Izravnajte vaš trbuh uz prelijepu Danielle Peazer. Ovaj program za mršavljenje kod kuće traje samo 7 minuta a Danielle Peazer će vam pokazati neke hip hop pokrete koji će vas … Continue reading