eMršavljenje

teen dijeta

06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za tinejdžere

Mršavljenje za tinejdžere

Ako se smatraš debelim tinejdžerom, onda je možda vrijeme da nešto poduzmeš po tom pitanju. No pitanje je uvijek jesi li ili ne debeo? Tinejdžeri trebaju dosta energije kako bi nastavili rasti i razvijati se i dijete za tinejdžere mogu … Continue reading

06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Smršavite s dijetom 1500 kalorija

Smršavite s dijetom 1500 kalorija

Vaš stresni život ne znači nužno da više jedete i unosite veliku količinu kalorija, ali možda unosite kalorije u pogrešnom obliku. Treba imati uravnoteženu prehranu za fit i fino tijelo. Za prehranu od 1500 kalorija specifičan obrok je namijenjen svakodnevno … Continue reading

Dijeta 3 sata

23/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Dijeta 3 sata

Dijeta 3 sata

Kad je riječ o svijetu dijeta, otkrit ćete da na tržištu postoje mnogi planovi prehrane, mršavljenja i fitnessa. Potrebne su godine da neki planovi prehrane postanu poznati, a drugi ostanu svojevrsna čuvana tajna u uskim krugovima. Jedna od takvih ‘najbolje … Continue reading

Organska hrana znači poboljšano zdravlje

21/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Top 5 namirnica za brzo mršavljenje

Top 5 namirnica za brzo mršavljenje

Dobivanje kilograma postalo je uobičajeno. Danas ljudi imaju prekomjernu težinu jer se više prepuštaju visokokaloričnoj hrani, a ne jedu zdravu hranu. Stručnjaci nikada nisu predlagali gladovanje kao rješenje. Ljudi koji žele smršavjeti trebaju se usredotočiti na zdravo mršavljenje kako bi … Continue reading

Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

20/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

Važno je da jedemo puno različitog voća i povrća svaki dan. Dijeta bogata voćem i povrćem može smanjiti rizik od raka i drugih kroničnih bolesti. Voće i povrće nude esencijalne vitamine i minerale, vlakna i druge tvari koje su važne … Continue reading