Kad se radi o poznavanju prednosti vodenih veslačkih strojeva u odnosu na zračni ili hidraulički veslački stroj, želite razmotriti održavanje, troškove i sva iskustva. Sprava za veslanje na vodu pruža korisnicima pravi osjećaj da se nalaze na vodi, ne postoje … Continue reading
23 Search Results for: veslanje
Full body workout na spravi za veslanje
Veslanje je jedna od najkorisnijih fizičkih vježbi koje možete raditi, a novi modeli najsuvremenijih sprava za veslanje nadilaze prethodnike kako bi puko veslanje pretvorili u totalno vježbanje cijelog tijela. Nema ništa bolje od izlaska na jezero, rijeku ili kanal i … Continue reading
Mršavljenje veslanjem u sobi
Mršavljenje veslanjem u sobi zvuči čudno zar ne? Ali je moguće i preporučljivo. ERG sprave za vježbanje, ili kod nas poznatiji kao simulatori veslanja ili ergometri su ključne sprave koje održavaju predivna tijela nekih poznatih osoba. Idealna sprava za one … Continue reading
Kako smršavite 15 kilograma u jednom mjesecu
Kako izgubiti 15 – 20 kilograma u mjesecu bez operativne liposukcije? Za trajne rezultate, mnogi se odlučuju za operativno mršavljenje, poput liposukcije. Ali ne može se zanemariti činjenica da vam takav zahvat u budućnosti može donijeti ozbiljne komplikacije. Da bi se izbjegle takve komplikacije i vjerojatni ožiljci, uvijek je preporučljivo odlučiti se za zdrave neoperativne mjere. Zapravo, takve zdrave mjere mogu biti kardio vježbanje, aerobik i niskokalorična dijeta. One vam mogu pomoći da izgubite do 15 kilograma u roku od mjesec dana, i to je vrlo jednostavno. Continue reading
Izvrstan način mršavljenja – Suho veslo
Gubitak kilograma ne događa se samo dijetom. Zapravo vam treba dobar kardiovaskularni trening, promjena načina života i zdrava prehrana da biste smršali i trajno je držali kilograme podalje. Aerobika, trčanje, tenis na travnjaku i odbojka su neke sjajne vježbe koje … Continue reading