eMršavljenje

Vjezbe za ravan trbuh

18/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh – Rutina za cijeli tjedan

Vježbe za ravan trbuh – Rutina za cijeli tjedan

Ova rutina vježbi za ravan trbuh koju vam pokazuje Holly Dolke je intenzivna i pomoći će vam da tonirate trbušne mišiće kako biste dobili lijep ravan trbuh. Savršeno vrijeme za ljeto ali možete vježbati i tijekom cijele godine. Ključno je … Continue reading

Vježbe za ravan trbuh

27/01/2014
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh

Vježbe za ravan trbuh

Vježbe za ravan trbuh su nešto što svi traže kada primijete da se ljeto pomalo približava. Nažalost zbog uobičajene reputacije da su trbušnjaci najbolja vježba, a mnogima najdosadnija, dosta ljudi odustaje od vježbanja i traže neka druga rješenja za mršavljenje. … Continue reading

Kako imati trbuh poput anđelica iz Victoria Secret

14/09/2013
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh – Kako imati trbuh poput anđelica iz Victoria Secret?

Vježbe za ravan trbuh – Kako imati trbuh poput anđelica iz Victoria Secret?

Ravan trbuh modela nije uvijek rezultat gladovanja i brzih dijeta, kako većina ljudi misli. Većina toga je naporan rad i vježbanje. Te vježbe sada možete raditi i vi kod kuće. Fitness trenerica Kelsey Lee pokazuje set vježbi kojima je moguće … Continue reading

15/06/2013
by admin
Komentari isključeni za 5 razloga zašto ne možete smršaviti u trbuhu

5 razloga zašto ne možete smršaviti u trbuhu

Ponekad ste na dijeti i vježbate kao konj, a salo na trbuhu jednostavno ne ide dolje. To je izuzetno frustrirajuće i ne znate više što bi. No i najtvrdokornije salo se može skinuti, samo treba vremena i volje da ispravite … Continue reading