Kroz povijest ljudi su očajnički pokušavali pronaći načine da izgledaju dobro i smršave. Isto kao i danas, svi htjeli smršaviti brzo. Zbog toga su dolazili na neke stvarno sulude ideje prema kojima današnje dijete izgledaju gotovo smiješno. Dijeta izbjegavanja močvara … Continue reading
Tag: mršavljenje
Kako skinuti salo na trbuhu za tinejdžere u 8 koraka
Tinejdžeri, kao i odrasli, pate od sala na trbuhu i često se pitaju kako to salo skinuti. Ako želite znati kako skinuti salo na trbuhu onda zapamtite da nikakve brze i sulude dijete neće dati rezultata. Tinejdžeri kao i odrasli … Continue reading
Ples kod kuće za mršavljenje
Pogledajte video koji prikazuje plesnu rutinu za skidanje sala sa trbuha i mršavljenje. Ples na videu vode Donnie i Cindie Corbin. Ples izgleda jako zabavno i jednostavno tako da ovo mogu raditi i totalni početnici. Čak i ako ne znate … Continue reading
Vježbe za mršavljenje kod kuće
Bipasha Basu osobno će izvesti 30 minutno hard core vježbanje koja je kombinacija plesa i aerobika. Sastoji se od brojnih cool pokreta koje lako možete koristiti i kada izađete negdje, a dakako dok ovo vježbate kod kuće kilogrami polako odlaze … Continue reading
Mršavljenje uz ples kod kuće
Naučite neke ključne plesne korake potpunosti u privatnosti vašeg doma i pritom izgubite i kilograme. Koristiti ples kod kuće za mršavljenje može biti efikasno ako plesu posvetite berem 20 minuta dnevno. I to 4 do 5 dana u tjednu. Uvijek … Continue reading