eMršavljenje

DASH dijeta – Najbolja dijeta na svijetu

05/02/2016
by admin
Komentari isključeni za DASH dijeta za djevojke – Samo brza dijeta ili stvarna pomoć?

DASH dijeta za djevojke – Samo brza dijeta ili stvarna pomoć?

Mlade djevojke neprestano su pod pritiskom da održe određeni izgled, odnosno broj kilograma. Tiskovine, reklame i internet uvijek daju najviše pozornosti ženama koje su vitke, u dobrom fizičkom stanju i brinu o svom izgledu. Zbog toga je za neke djevojke … Continue reading

mrsavljenje vodom

17/01/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako piti vodu za mršavljenje?

Kako piti vodu za mršavljenje?

Mršavljenje vodom je vrlo zanimljiva tema. Klikni i saznaj tri ključna savjeta od nutricionistica Jennifer Cassette po pitanju pijenja vode i mršavljenja. Mršavljenje vodom je vrlo stara i rasprostranjena ideja. Kako god postavite stvar voda i mršavljenje idu zajedno. S druge strane jako je privlačna ta ideja jer je voda vrlo jeftina, za razliku od tableta za mršavljenje i ne zahtjeva od vas da radite neke iscrpljujuće vježbe. Continue reading

8 najvećih grešaka u dijeti

15/12/2015
by admin
Komentari isključeni za 8 grešaka koje sigurno radite dok ste na dijeti

8 grešaka koje sigurno radite dok ste na dijeti

Ukoliko nikako ne mršavite, možda je krivac vaša dijeta. Sa toliko konfliktnih informacija dostupnih online, u knjigama i časopisima, nije uopće čudno da možda ne možete shvatiti kako smršaviti. Dijete ne uspijevaju iz mnogo razloga. Možda se osjećate zakinuto, mrzite … Continue reading