Š lauf, ili kako se još zove, škemba, ljubavne ručke, muffintop, rezervna guma, i još mnogo sličnih naziva, je frustracija velikog broja ljudi, kako žena tako i muškaraca. Ukoliko želite izgubiti samo nekoliko kilograma, koji se uglavnom baš nalaze oko trbuha … Continue reading
Tag: mršanje
Kako smršaviti 10 kg? – brzo
Kako smršaviti 10 kg brzo i u kratkom roku je jedno od pitanja koje mnogi nutricionisti i fitness stručnjaci često čuju. Suočimo se sa istinom i priznajmo da smršaviti 10 kg i nije baš mala stvar. U stvari kako jedna … Continue reading
Brza i učinkovita prirodna sredstva za mršavljenje
Koja prirodna sredstva su najbolja za mršavljenje? Prirodna sredstva za mršavljenje su velika pomoć u našim nastojanjima da dođemo do boljeg zdravlja i boljeg izgleda. Mršavljenje samo po sebi nije toliko teško ukoliko znate pravi način za postići to što … Continue reading
Kettler Elyx 7 eliptični trenažer
Kettler Elyx 7 eliptični trenažer je sprava za vježbanje koja spada u sam vrh kućne fitness opreme. Dizajniran je i kreiran kako bi omogućio vježbanje za cijelo tijelo. Koncentrira se na grupe velikih mišića poput gluteusa, kvadricepsa i tricepsa ali … Continue reading
Š½ene su krive što muškarci teže mršave
Muškarci mogu mnogo lakše smršaviti od žena, zahvaljujući svojoj građi, no žene im svakako u tome mogu jako odmoći. Prema nekim istraživanjima muškarci koji idu redovito u teretanu u kojoj su samo drugi muškarci mnogo brže i efikasnije mršave nego … Continue reading