Jeste li već čuli za sirovu dijetu? Dijeta sirovom hranom dobiva sve više popularnosti i diže prašinu sve više jer to nije samo dijeta namijenjena mršavljenju nego plan prehrane namijenjen dugom i zdravom životu. U današnje vrijeme jedemo toliko mnogo … Continue reading
Tag: dijeta
Goji bobice i mršavljenje
Goji bobice spadaju u namirnice koje su siromašne kalorijama, a opet bogate drugim korisnim tvarima i njihov utjecaj na zdravi plan prehrane i smanjivanje unosa kalorija je vrlo značajan. Dolaze sa Himalaje i među Tibetancima i Kinezima je jedna od … Continue reading
Mršavljenje hipnozom – Još jedan način za mršavljenje
Kontrola vaših kilograma i izbjegavanje dobivanja novih kilograma kako postajete stariji je vrlo važno jer s time izbjegavate i bolesti koje su obično vezane za pretilost. Ukoliko imate 10 kilograma više nego bi prema svojoj visini trebali imati već ulazite … Continue reading
Kako smršaviti bez dijete i gladovanja?
Ljeto se bliži i želite smršaviti, ali nemate baš volje krenuti na nekakvu dijetu koja od vas zahtjeva odricanje bilo koje vrste. Ako spadate u one koji se ne žele podvrgnu nekoj rigoroznoj dijeti ili napornom vježbanju ipak ima nade … Continue reading
Mršavljenje za tinejdžere i mlade
Internet je prepun raznih informacija o mršavljenju prilagođenih odraslim ljudima, no pritom se često zaboravlja na tinejdžere. Gledano objektivno to baš i nema smisla jer bi se pravila o ispravnom načinu prehrane trebala učiti baš u tom periodu. Ukoliko za … Continue reading