05/09/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako koristiti sobni bicikl?
Sobni bicikl kao stacionarna sprava za vježbanje može biti idealno rješenje za osobe koje nemaju vremena ili volje uzeti pravi bicikl i provozati se u prirodi. Iako je u svakom slučaju bolje voziti pravi bicikl vani, ponekad nam okolnosti to … Continue reading
20/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Kettler trenažer simulator veslanja i mršavljenje
Veslanje se smatra jednim od najboljih vježbi za tijelo koje uopće postoje u sportskom svijetu. Iz osobnog iskustva mogu reći da je to sport u kojem vam rade gotovo svi mišići koje imate na tijelu, od prstiju na nogama do … Continue reading
15/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Brzo mršavljenje
Brzo mršavljenje želja je mnogih ljudi posebno u vrijeme kada je broj prezalogajnica u porastu. Brza hrana na koju su nažalost osuđeni mnogi, prebogata je zasićenim mastima i previše prerađenim namirnicama. Pored toga uz takvu hranu najčešće se konzumiraju sokovi … Continue reading
01/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako omršaviti noge?
Kako omršaviti noge je jedno od čestih i zanimljivih pitanja. Dijeta je uvijek odgovor broj jedan za takav upit, ali možemo pristupiti mršavljenju u nogama i s nečim drugačijim. Ovo što ćemo navesti ovdje su izvrsne tehnike za učvršćivanje i … Continue reading
25/07/2012
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za povećanje stražnjice (â€¿Ë â€¿)
Povećanje stražnjice može biti velika želja nekih žena. Razlog može biti što genetski imaju malu ili ravnu stražnjicu ili je tokom dijeta i mršavljenja došlo do nestajanja mišićnog i masnog tkiva sa tog područja pa sada stražnjica izgleda neugledno. Prilikom … Continue reading