29/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Traka za trčanje
Možda najefikasnija, a ipak najizbjegavanija sprava za vježbanje je traka za trčanje. Traka za trčanje može biti korištena od osoba svih kondicijskih sprema, dakle ne morate imati jako mnogo kondicije da bi mogli trčati na traci za trčanje. Možete hodati, … Continue reading
25/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje preskakanjem užeta
Uže za preskakanje za mršavljenje – odličan alat. Mnogi sanjaju a sigurno i vi o tome da smršave nekoliko kilograma, ali važno je uzeti u obzir činjenicu da ponekad sama dijeta ne pomaže. Vježbanje je uvijek dobar izbor za pomoć … Continue reading
25/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Koliko se tjedno maksimalno može gubiti na masnoj masi?
Sve je moguće, ukoliko imate volje. Isto vrijedi i za mršavljenje u tjedan dana. Glavi razlog zbog kojeg ljudi ne uspijevaju dostići svoj cilj u broju kilograma je to što nemaju dovoljno volje da izdrže do kraja svoje plana mršavljenja. … Continue reading
22/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Sobni bicikl iskustva
Sobni bicikl svakome ‘ko želi može dati mogućnost da poboljša svoju razinu fizičke spremnosti. Magnetni sobni bicikli dolaze sa lepezom mogućnosti koje vam omogućavaju da pratite svoju brzinu, prijeđenu virtualnu udaljenost i vrijeme provedeno u vožnju a također i potrošene … Continue reading
21/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Najbrži način mršavljenja na trbuhu
Najbrži način mršavljenja na trbuhu te na vašim bedrima i stražnjici se može postići vrlo jednostavno. Sve što treba napraviti je pronaći nekoliko efikasnih vježbi kojima se ciljano pokreću određene grupe mišića iznad kojih želite potrošiti salo. Ukoliko ste pomislili … Continue reading