29/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mlohav trbuh
Sanjaš o čvrstom i mišićavom trbuhu? Ovim vježbama oblikovati ćete vaše trbušne mišiće tako efikasno da više neće biti mlohavog trbuha. Koji je dakle najbolji put do čvrstog trbuh? Vježbanje mišića! Ukoliko u svoj tjedni ritam ubacite trening tri puta … Continue reading
17/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje kod kuće za žene
Potrošite to salo kod kuće. Pogledajte vrhunski trening za potrošnju masnoće koji će vam pomoći izgraditi snagu i istopiti salo sa samo 2 vježbe? Da, dobro ste čuli, samo 2 vježbe! To zvuči jednostavno i nećete vjerovati kako to može biti Continue reading
17/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Koje vježbe raditi za mršavljenje
Ako se pitati koje vježbe treba raditi kod kuće za mršavljenje, onda je kratak i jednostavan odgovor one koje troše najviše kalorija u najmanje vremena. Mršavljenje se postiže kalorijskim deficitom, što znali da vaše tijelo mora potrošiti više nego u … Continue reading
05/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Razmak među bedrima za samo 10 minuta dnevno
Video vježbe za postizanje razmaka između nogu vježbanje u svom domu. Razmak između nogu je popularni trend koji se među mnogima smatra privlačnim prvenstveno zato što je to najočitiji znak vitkosti. Neki smatraju da je to samo hir, dok drugi … Continue reading
28/01/2016
by admin
Komentari isključeni za Jeftina fitness oprema koju svaki dom treba imati
5 nevjerojatno korisnih sprava za vježbanje koje si sigurno možete priuštiti a mogu donijeti veliku korist vašoj liniji i zdravlju. Jeftine su i često se mogu kupiti i u običnim trgovinama a ne samo u trgovinama sa fitness opremom. Vrijeme … Continue reading