06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Tabata vježbanje težinom vlastitog tijela
Tabata kao trening uglavnom koristi težinu vlastitog tijela, ali se često zaboravljaju mnoge vježbe jer su uglavnom preteške. Autor ovog videa napominje da neke od ovih vježbi nisu za početnike, u tabata kao metoda se nekada ne preporuča početnicima jer … Continue reading
30/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje za ljepotu
Zdravlje je bogatstvo. Ako ste fizički sposobni, to može učiniti da izgleda lijepo iznutra i izvana. Postoji mnogo toga što možete učiniti za svoje tijelo poput trčati ujutro ili šetati, igrati košarku ili odigrati bilo koji drugi sport s prijateljima, … Continue reading
28/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbanje za ekstremnu kondiciju
Mnogi misle o izgradnji mišića kao odustajanju od života izvan teretane i posvećivanju sati u teretani poput redovnika u samostanu. Možda je jedini način da se tijelo isklesa u mišićavu skulpturu vježbajući iz sata u sat, preko zahrđalog željeza iz … Continue reading
06/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Savjeti za kupnju ovih fitness uređaja, suplemenata i sprava za vježbanje
Kako redovito ostajete fit, zdravi i fleksibilni? Odlična i srdačna prehrana hranjivog voća i povrća ključna je kao i redovita i kontinuirana tjelovježba. Najbolja vježba je ona na kojoj stvarno i iskreno radite, bilo da su to sklekovi, rastezanja, skokići … Continue reading
20/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Sprava za veslanje na vodu – Bolji izbor za vježbanje
Kad se radi o poznavanju prednosti vodenih veslačkih strojeva u odnosu na zračni ili hidraulički veslački stroj, želite razmotriti održavanje, troškove i sva iskustva. Sprava za veslanje na vodu pruža korisnicima pravi osjećaj da se nalaze na vodi, ne postoje … Continue reading