05/01/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje kod kuće – 10 načina za smršaviti kod kuće bez opreme
Ako vas pomisao da odete u prepunu teretanu odbija od vježbanja postoji način da to raditi kod kuće. Kod kuće imate svoj mir, svoj ritam i svoje vrijeme kada možete vježbati i time mršaviti ukoliko vam je mršavljenje postavljeno kao … Continue reading
30/09/2014
by admin
Komentari isključeni za Vježbe koje troše najviše kalorija – njih 11
Najlakše je reći da je za mršavljenje potrebno potrošiti kalorije, no nije tako lako odrediti koje vježbe su najefikasnije za to. Zbog toga mnogi krenu tražiti po internetu koje vježbe troše najviše kalorija i danas to više nije teško pronaći. … Continue reading
04/10/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako uštedjeti mršavljenjem? – Infografika
Pogledajte zanimljivu infografiku o tome može li se uštedjeti novaca ako smršavimo. Iako mnogima na početku proces mršavljenja izgleda skupo jer članarine u teretanama i fitness centrima nisu niske, zdrava hrana je generalno skuplja, i još mnogo razloga, dugoročno ipak … Continue reading
16/09/2013
by admin
Komentari isključeni za 3 razloga zašto trebate vježbati na simulatoru veslanja
Mrzite li trčanje? Ili još bolje, odvraća li vas nenaklonost trčanju od toga da vježbom smršavite i postignete željeni oblik tijela? Trčanje i mnoge druge uobičajene vježbe mogu jednostavno postati izuzetno dosadne ili čak bolne. Za mnoge ljude samo bol … Continue reading
18/06/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u tjedan dana?
Često pitanje za ljude koji baš idući vikend imaju neki svadbu, važnu večeru ili već neki događaj. Prvo da vas pitamo: a gdje ste bili do sada? No ipak, mnogi se pitaju baš ovo. Smršaviti u tjedan dana je moguće, … Continue reading