Borbu protiv celulita može početi već sutra ujutro. Ljeto je poznato kao sezona kratkih suknjica i im se približi svakome je na pameti kako da se riješi celulita. Ljeto je ujedno i idealna prilika da nježniji i ljepši spol pokaže svoje lijepe atribute. Continue reading
172 Search Results for: prehrana
20/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako imati tanka bedra – treba vam samo 5 minuta dnevno!
Kako imati tanka bedra – treba vam samo 5 minuta dnevno!
Imaš pet minuta? E pa, onda imamo vježbu za vas. Ova ubojita rutina za bedra će ih tonirati i učiniti tanjima u udobnosti vašeg vlastitog doma. Continue reading
Kako dobiti tri linije na trbuhu?
Tri linije na trbuhu: srednja koja prolazi okomito između mišića po sredini trbuha preko pupka, i dvije linije koje se nalaze između trbušnih mišića i mišića struka. Sigurno ih želite, zar ne? Kod žena nije potrebno da trbušnjaci budu istaknuti, ali ako su te tri linije vidljive, onda imate vrlo privlačan i seksi trbuh Continue reading
05/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Holističko mršavljenje – 3 znaka da vaša nova dijeta ne uspijeva
Holističko mršavljenje – 3 znaka da vaša nova dijeta ne uspijeva
Ako osjećate da je vaša prehrana teška ili da je mrzite, možda biste i odmah trebali prestati. Gubitak kilograma znači postavljanje pozitivnih ciljeva u kojima se osjećate dobro. Pravi uspjeh u mršavljenju dolazi od cijenjenja i voljenja prave hrane. Istina je, ne možete pronaći dugoročni uspjeh ako se uvijek brinete ako unosite previše ugljikohidrata, nemate dovoljno proteina ili ste jučer trebali imati više vlakana. Najzdraviji ljudi nikad se ne brinu zbog ovih stvari. Znaju da je pravilno hranjenje stvar ravnoteže i slavljenja hrane koju bismo trebali jesti. Continue reading
Počnite sada sa 4 vježbe za uski struk
Žena koja ima uski struk će uvijek biti lijepa i privlačna. Uski struk doprinosi tome da se ostali dijeliv vašeg tijela istaknu poput stražnjice, bedara i nogu. Iako se smatra da jeko veliki udio u obliku struka ima Continue reading