Š½elite skinuti barem 10 kilograma zar ne? Sigurno ste već došli do one faze “Ovi kilogrami jednostavno moraju dolje”. Skinuti 10 kilograma je moguće i može se izvesti. Prvi korak koji morate napraviti je čvrsto odlučiti da to uopće želite … Continue reading
39 Search Results for: eliptični
Mršavljenje u licu
Smršaviti u licu je nešto što mnogi ljudi želi. Većina ljudi ima sreže s tim jer masnoža s lica je među prvima koja se troši kod dijeta i vježbanja, no ima ljudi kod kojih i nakon što cijelo tijelo izgubi … Continue reading
Fitness
Najbolji fitness savjeti i najbolji fitness programi. Saznajte sve o zdravoj prehrani, dijetama i kalorijama i kako ih se riješiti. Fitness i Wellness 2 izvrsne vježbe za brzo trošenje kalorija 3 lagane vježbe za donje trbušnjake 30-dnevni izazov za guzu … Continue reading
Mršavljenje za tinejdžere i mlade
Internet je prepun raznih informacija o mršavljenju prilagođenih odraslim ljudima, no pritom se često zaboravlja na tinejdžere. Gledano objektivno to baš i nema smisla jer bi se pravila o ispravnom načinu prehrane trebala učiti baš u tom periodu. Ukoliko za … Continue reading
Kako smršaviti na orbitreku?
Mnogi ljudi se pitaju kako smršaviti na orbitreku. Eliptični trenažeri, ili kod nas poznatiji kao orbitrek, imaju mnogo pogodnosti u smislu vježbanja. Ne samo da će vaše tijelo dovesti do izvrsnog izgleda nego vam može povećati entuzijazam za vježbanjem i … Continue reading